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已成功完成60天写作日更挑战和趁早写作100天计划，仍在坚持日更，今天是坚持日更的第185天^_^
本文约2100字，愿你们能从阅读中收获片刻愉悦与宁静。：）
这是星星的第245篇原创内容
在正文开始之前先放一张图片，不知道你们看到的第一眼有什么感受？会不会和我第一想法一样——会员费居然这么贵？
你们可能会好奇了，难道不是我自己续费的吗？主动买的单，怎么会第一反应是觉得贵呢？毕竟，如果在可承受范围之内，心甘情愿买的东西，我是不会觉得贵的，而是值得。
但事实是，这不是我主动购买的，而是被动消费的。
所以，在我今天看到时，我顿时就傻眼了，还怀疑自己看走眼了，再三确认过后，事实就是这样。
我回想了下，这是我当时花了一元首次开通脉脉会员时附带着开通了自动扣费的服务。但是并没有第一时间关闭。
故而刚看到的时候，我还蛮懊恼的，心想怎么就没有及时关闭自动扣费服务呢？
眼看着自己即将陷入情绪，在和朋友聊天时，突然想到了朋友之前分享过的一个方法，那就是在一件让自己有情绪的事情发生时，可以尝试利用“也可以是……”句式来造句，让自己换一个角度看问题，从小情绪里跳脱出来。
（截图源于公众号：健康先生阿炳， 原文附于文末）
我开始第一次实践这个方法，也是第一次实打实地感受到了这个方法的魅力，因为它真的让我的负面情绪就立马烟消云散了。
那么，我都写下了什么答案呢？答案如下——
也可以是为我的秋招积攒好运气；
也可以是在提醒我下次记得及时关闭自动续费服务；
也可以是给予我写作日更的灵感；
也可以是让我和大家分享小心警惕脉脉的运营策略；
也可以是让我学会用另外一种思维方式看问题；
也可以是与朋友进行沟通交流，收获不一样的经验；
也可以是复盘总结自己的得与失，助力后续成长；
也可以是……
在我把我的经历与收获及时反馈给分享这个方法的学友阿炳时，他让我造句十个以上，或许会更加豁达，可是我还没有造满十个句子就已经烟消云散了。
以这样的视角看问题，也类似于之前文章里分享过的从时奕那儿学来“凡事必有利于我”的思维，不管是顺利的经历，还是不顺的经历，都可以通过我们的想法把它们转变为好的。
对于一件事情，带给我们的感受，是积极还是消极，真的就在于看待的角度，而我今天成功地运用这个方法把负面情绪化解了。
也想把这样的经验分享给你们。在写文章之前，有把这个经验，分享给一名产生难过情绪的群友，看到她的造句感受到了她的豁达，非常欢喜。
如果能够对你们产生些许启发，我也感到非常开心。因为此事我也愈发加深了对于分享是爱与温暖的流动的认知，感谢朋友们的分享，让我在以后负面情绪跑出来时，有了新的应对方式。
不知道看到此处的你们有没有些许收获呢？
如果有，欢迎和我分享噢^_^
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