今天再一次触动到了自己的情绪，有些事情，总觉得已经过去了，但当再次提及的时候，身体会唤醒自己当初经历那件事情的感受，让自己再次回到那样的情绪当中。
每当这个时候，就无法原谅一些人，虽然值得原谅的理由很充分，但自己的心和身体的反应不允许自己去原谅。
接纳自己心灵和身体的选择，没有人对自己好，就自己对自己好点儿。
今天再一次触动到了自己的情绪，有些事情，总觉得已经过去了，但当再次提及的时候，身体会唤醒自己当初经历那件事情的感受，让自己再次回到那样的情绪当中。
每当这个时候，就无法原谅一些人，虽然值得原谅的理由很充分，但自己的心和身体的反应不允许自己去原谅。
接纳自己心灵和身体的选择，没有人对自己好，就自己对自己好点儿。
今天再一次触动到了自己的情绪，有些事情，总觉得已经过去了，但当再次提及的时候，身体会唤醒自己当初经历那件事情的感受...
周二女儿去上英语课，带错了书。这件事情，我提前打电话给家婆交代，没想到晚上我加班，八点钟到家，发现事情依然是错的。...
人生不如意十有八九，对于乐天派不算什么，一笑而过，风轻云淡，可多数人不是乐天派，而是悲观成分多一点，每天承受压力、...
大脑会骗人，身体却记得？ 如何觉察自己的情绪流动？ 每一次的情绪流动， 身体便会留下印记。 情绪是我们身体的一部分...
她本来是想开玩笑的，一边说着你刷碗，一边佯装要掐住对方的脖子摇晃。突然间，她在心里呆住了，她的手的姿势，放的位置，...
我刚刚要出去买袋面粉。 那天我在粮店看到和我一直买的“浪花”面粉一个牌子，只是这包装袋简单一些的面粉，老板娘说现在...
偶闻身边又多了一位患癌症的朋友，对于她生病我没有感到意外，她的家庭关系一直很糟。 人啊，在家庭里承受的煎熬、抑郁、...
最近，春意越来越浓了。随着气温的升高，我们开始换上透薄的春衫。 这也让我们有更多的机会，和自己全身的肌肤抚触，当我...
身体会一直记得积压的情绪，身体是情绪的镜子。 有一部电影，讲美国舞蹈学院的一些学生，即将参加毕业演出，而这将决定他...
对自己的关爱包括外在的身体和内在的心理。外在的伤痛我们可以看得见，感受的到，会更加重视。内在的心理变化常常被忽略。...
本文标题：情绪，身体记得
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