二十四品味小腿上的胃经大药。
1强壮身体的大穴，足三里。如果您的胃肠功能有了问题，肚子里有浊气，老是有腹胀、腹痛等症状，这时足三里肯定会拔刀相助的。
2治肚子痛便秘，痔疮，揉上巨虚穴。
从足三里往下四横指的地方有一个穴位。叫上巨虚。它主要作用是治疗大肠的毛病。
此处所说的大肠包括。升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠，就连痔疮都包含在大肠范围之内。
一些朋友经常便秘，这也是大肠的问题，可以揉上巨虚穴，效果很不错。
3从上巨虚穴往下三横指的地方就是下巨虚穴，此穴主要是解决小肠方面问题的。
你有时候肚子痛感觉位置在肚脐儿附近，不是胃，而是小肠，这时您揉足三里穴效果就略差，而揉下巨虚穴效果会非常明显，也会非常敏感。有时候本来是胃痛。通过按摩，胃痛的那个点会自己下一或者是有气，往下走之后变成小肠，这个位置痛了，其实就是一股浊气在运行，最后呢，必须通过放屁排出去才算彻底解决。
您按揉的过程也就是排气的过程，这时候您按揉小肠会蠕动，咕咕直叫，慢慢气就排出去了，肚子也就不痛了。
4治肩膀发沉、肩周炎、肩膀痛，食指痛，高血压，心血管疾病，用指关节按揉条口穴。
从下巨虚穴往膝盖方向及向上一寸的位置，有一个穴位就是条口穴。
把脚往前伸直，迎面骨处正好有一块肌肉，其下缘的点就是条口穴。
条口穴又称肩凝穴，当肩膀凝住了肩膀发沉，或是有肩周炎、肩膀痛、揉条口穴会非常见效。条口穴可以防止猝中。
他通经活络的能力是非常强的，如果您有手麻、胳膊麻、胳膊肘痛等症状，那一定要多揉一揉条口穴。此穴连食指痛都能管。
揉这个穴位时用手指或指关节。按揉这个穴位时会感觉痛胀，或者是麻酸。
这时候我们应该仔细区分。
麻表明气能过来，而血过不来嘛，得厉害了，就是木是气和血都过不来了，所以要赶紧把这里打通。才能让气血重新过来。
酸呢，表明经络是通的，但是气血不足，把气血多引点过来就不会酸了。比如经常不爬山的人，一爬山腿就酸，就是气血不足。
而酸痛是缺血的，同时还沉积了一点淤血，这时拔拔罐最好。
胀表明气很足，此类人呢，是爱生气的那种体质，若体内的气出不去，就会胀胀的时候最好别拔罐，否则会更胀。
平时应该多揉一揉才好。
而产生胀痛的人，一般都是火力比较壮，爱生气，脾气大，表明体内气有余，但是血不足等于血分配的不好，过多的能量变成气出来了，身上就会出现胀痛。
如果只是单纯的痛，则是因为有血淤，这种情况也适合拔罐。
另一种情况是痒，比如有人拔完罐以后，罐底下的皮肤发痒，这其实是一种非常好的情况。
它表明气血正在过来，伤口愈合的时候呢，都会发痒，就是气血过来了，而拔完罐的时候发痒，可以拿刮痧板轻轻一刮。
马上会出好多痧，这是被体内的气血顶出来的淤血，所以刮痧一定不要生刮，如果气血很足，不刮痧也会被顶出来，就是长疙瘩，疙瘩就是痧。
其实我们不应该让过多的毒素通过皮肤来排，从尿液或粪便排出去才是正常的途径，但是身体对内脏有一种保护功能，他为了保护内脏，索性就从皮肤排毒。
条口穴的功能非常多，再细分一下呢，就是它还可以防止高血压、心血管硬化，很多老年人怕这种病，条口穴就管这些。
5化痰强穴，丰隆穴。
从条口穴往外侧旁开一横指是丰隆穴，它与条口穴并排，其实许多穴位啊，无所谓按对按错，您觉得哪个敏感就多按哪个。
有时候您虽然找的是条口穴，但排在这个很敏感的丰隆穴上了，那就证明您应该先按丰隆穴。
因为他们都是一条经上的穴，找穴有一个原则，就是离穴不离经，只要经对了，就能起到相同的作用。
丰隆穴的主要功能是化痰，当出现哮喘、咳嗽、痰多时，一定要多揉丰隆穴。先从这里把痰化掉。揉完丰隆穴，会有什么感觉呢？
有两种情况，一种是弹散了，不知道哪去了，另一种呢，是老吐痰，而且很容易把痰吐出来。
揉丰隆穴出现的这两种情况是体质不同造成的。
但都对身体有好处，而且中医里这个弹包括的范围很广。
不光是指从肺里出来的痰，还包括脂肪瘤、痰和血，痰，血，痰就是血脂高。
一般来说，痰都跟气有关，气郁则生痰，您一生气，气就停留在某处，气滞则血瘀，血就会流通缓慢，代谢出好多废料，堆积这些东西呢，慢慢就生成了痰。
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