如果说,一个习惯遇到了瓶颈期。都说突如其来的一件事儿打乱了这个计划。那我们该怎么办了?只是这时候要做的就只有一件事。就是忽略他,然后继续回归到这件事当中。就像做冥想的时候,如果思想跑毛了,当你发现的时候,轻轻的将它拉回来就行了。每一个过程都是一个锻炼的过程。
最近很多人包括身边的朋友都在问:我只想瘦腿,我只想瘦肚子,我只想瘦...这里,我只想瘦...那里,该怎么办? 很遗...
想瘦吗
今天和朋友聊天,偶然再次看到大学时期的照片,真是青春阳光,还有最重要的:瘦!低头看着日益隆起的小肚子,真是百感交集...
《想瘦》 我随手种下一株柚子。 从日渐衰微的身体上引渡一条河。 沿着尘封雨渍的风车。 拾阶而上到石峰山。 封锁身体...
从去年秋天嚷嚷着减肥的我,在肥肥胖胖的路上越走越远! 根据记录,2019年9月2日,体重58公斤,现在的体重57公...
昨晚翻来覆去的寻找一个能让自己安心入睡的姿势。 我不知道自己失眠的根本原因,但我总在自问总在寻找。 是自己猜不透股...
如果说,一个习惯遇到了瓶颈期。都说突如其来的一件事儿打乱了这个计划。那我们该怎么办了?只是这时候要做的就只有一件事...
减肥第三天,好累啊。 完全是在做动作一点都做力量都没了。 第三天而已还好坚持,减肥路上做大的问题就是吃,刚下定决心...
我想瘦:哎呀,今天碰见秋妹麻麻啦,她瘦了好多呀。 我要瘦:问了一下,是晚上不吃饭外加适量运动。 我想瘦:我想瘦。 ...
“减肥”绝对是美女,帅哥的长久话题。标准体重的想瘦到美体,超重人士想瘦到标准,肥胖人士想瘦到超重,然后继续努力争取...
本文标题:想瘦
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