第502天日进六功
这是我的护航家庭，在和妈妈聊天时感受的妈妈的情绪小火苗开始燃烧起来。临时加的护航。妈妈说我向内积压情绪，而非认识和感受情绪，情绪脑值班了，让我想起一句话不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡……妈妈实在忍不住了！和孩子发火了，满眼看到收到的都需提升的短板。
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疫情期间对孩子的学习状态和态度发生情绪冲突和对抗了。对孩子有愤怒的情绪8-9分，有不信任8-9分，有担心8-9分。看见自己真实的情绪，表达自己的感受，一一连接看到感受到表达。看到自己的情绪是自己的收回来，跟孩子表达自己看到的和孩子全力以赴！努力提了总分共80分。回妈妈的位置，及时事实肯定。看到自己对孩子的高要求，孩子有大目标和梦想，跟孩子共同商定一个个小目标一个个达成，带着爱和自信，最中达成大目标。孩子会有三步退两步的行为呈现，也会有退回到原地时的呈现，能上能下能前进从感受体验尝试做到的经验，此刻妈妈对孩子接纳、允许、尊重、界限、和懂得多孩子的那份需要太重要了！陪伴孩子再次成长一次……
最后妈妈的愤怒情绪和不信任孩子的情绪从8-9分降到0分，担心从8-9分降到4分。
先分享到这里了，先跟大家说晚安好梦！再说大家早安
第二张
第一张
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