前几天，在一个很久没有聊天的群里，看到一个家长在说——一年级的娃娃还哭，多丢人啊！！！
这个家长的语气带着点轻蔑的态度，可能她不能理解孩子为什么这么大还哭，不理解哭根本无法解决问题吧。
当我看到“丢脸”这个词，我的内心微微一阵刺痛，我很难想象如果我自己说出这个词给自己的娃娃听，他的内心是如何的？如果说的是你，你的内心又如何？
其实这个词也有我们常说的“脸面”，中国人大部分爱面子，丢脸——说的就是我们的言面被孩子丢光了。
从心理学的角度来看，是因为我们害怕别人指责我们，所以指责孩子，可以让自己免责，得到一种解脱，也是逃避惩罚的方式。
我们感受一下孩子的内心感觉，亲人的话犹如尖刀一般插入心里，我想他不仅仅是自尊心的受不住，还有对自己的不信任，因为父母不接纳自己，也就是我不够好，不值得被爱，那么这样的孩子慢慢成长起来，他开心快乐吗？
在P.E.T.里，最核心的部分就是尊重孩子，相信孩子，彼此尊重，注重关系的维护，把对方当做人来对待，而非物化地对待。
自制早安贴
除了尊重，我们还需要做到这两点。
一，做不到接纳，我们至少可以做到这点。
有一次跟着导师看着一个来访者接受催眠的过程中，他开始越来越痛苦，然后哭成了泪人，在他放松状态下，他看到了一个孩子蹲在一个房间的角落，不停地哭，不停地发出“放我出去”的呐喊声，声嘶力竭，直到哭累了，睡着了。
那个时候他的头脑是紧张的，整个人僵硬起来，我们迅速让他放松睁眼。当他清醒过来第一件事就是告诉我们——他很放松，很感谢我们，因为他重新认识到原来内在有那么多没有被释放的压力和痛，在看到那个孩子的瞬间，他放松了下来，心里的大石突然就卸落了。
看见即是疗愈
心理咨询师很大的作用就是在相对安全的环境下，让来访者看到自己曾经的不敢面对的痛苦，这是基础的一步，也是困难的一步。因为这一步的打开，需要双方互相信任，彼此尊重的氛围里才能进行的。
接纳的前一步是看见，也就是要先看见才可以接纳，如果你连对方的感觉都感受不到，你连孩子痛苦与否，孩子伤心与否，就如同最开始的说“丢脸”的妈妈，她并不能感知孩子的感受，屏蔽了孩子的情绪。
“丢脸”的孩子也是有被父母过度期待了，曾奇峰老师说——从本质上来说，给予他人过度期待，实际上是向他人传递自己的焦虑的一种方式，简单地说就是推卸责任。
其实我们不是责怪说“丢脸”孩子的父母，而是如果让她知道——哦，原来，我们可以关心孩子的情绪，我们可以关注自己说出这话的内在的想法，那么我们就会慢慢地停止责怪他人，觉察自己。
在P.E.T.里，戈登博士说:父母是人，不是神，父母总是被指责，而非受训练。
P.E.T.纪事:面对“丢脸”的孩子，我们可以做些什么？
那么我们该如何做？除了看见，那就是接纳。
二，在有营养的土壤里，绿芽自然成长。
林文采老师的文章里讲到了孩子所需要的五种营养分别是:
1.无条件的接纳。
2.生命的初期，我最重要。(0-3个月)
3.安全感。(4个月到3岁)
4.肯定，认同，赞美。(4-5岁)
5.学习，认知，模范。(6-7岁)
当你在每个时期都能够很好地做到这些营养的给予时，那么他们就会如同《P.E.T.父母效能训练》里说的那样
P.E.T.纪事:面对“丢脸”的孩子，我们可以做些什么？
在接纳的土壤里，营养充沛，那么种子的发芽就是自然而然的，可是往往我们知道了，却做不到。
做到和知道之间有一道鸿沟，很难跨越。
所以我们需要做的就是训练，不断地总结和觉察，那么这个接纳力就会越来越好。
人性是趋利避害的，面对困难的事情，我们总会绕过，或者去面对几次，失败了，就再也不愿意碰触。
在《亲密关系的秘密》里说到
P.E.T.纪事:面对“丢脸”的孩子，我们可以做些什么？
失败的经验就容易让我们把消极的那一面投射给附近的人，特别容易投射给孩子，所以一旦我们的能量是极低的，带给孩子的就是负能量，那么我们可以努力做到当下撤离，去与自己的内心待会，
不要过分强求做个完美的母亲，母亲有爱有恨，这才是真实的自己。不断调整自己的情绪，敢于面对自己的“恨”，也是身为母亲的我们需要去做的。
当我们把负能量释放，就可以承接更多的孩子的负能量，一步步地，良性循环，让绿芽自然成长。
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