20190824 212 4.0第六次班会有感

 

20190824 212 4.0第六次班会有感

  在生物钟的提醒下，5:30就起床了，简单洗漱穿好运动装，边跑步边听高能量小伙伴的分享。今天的主题是关注圈影响圈。这个词汇也来自于高效能人士的七个好习惯。

七个好习惯是什么呢？

一积极主动；

二以终为始；

三要事第一；

四双赢思维；

五知彼解己；

六统合综效；

七不断更新。

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分享的小伙伴，用自己真实的案例或小故事来给大家做感同身受的呈现，什么是关注圈什么是影响圈。非常的通俗易懂恰到好处。边柯美国朋友的故事，让我们看到了一个有目标有方法的朋友，如此积极乐观的对待生活，凡是有三种以上的解决方法。我们在遇到问题时要多用积极的思维去想解决的办法，而不是去一味地抱怨埋怨，这也是高效能当中的第一个好习惯。

成成姐姐让婆婆给孩子讲故事，开始婆婆不愿意去做，然后用自己亲身来给孩子讲故事带动婆婆，后来婆婆也给孩子讲故事了，而且乐在其中享受当下的过程。这就是要积极的关注影响圈，而不是一味地抱怨关注圈。

杜少磊以前是吃瓜群众。现在好多人也一样，爱关注影星八卦新闻，家长里短七七八八的事件。但是这些事件和自己毫无关系而自己又津津乐道，其实是浪费自己的时间和精力。杜少磊的分享让我们看到了自己不要做吃瓜群众，要关注自己的影响圈。

影响圈就是我们力所能及，可以改变的事；关注圈就是我们只能看、只能发表议论，但是没法改变的东西。

一个人的时间和精力集中于哪些地方，那些地方就是他的“关注圈”。一个人过于关注的圈子，就会表现得积极主动，就可以掌控一些内容，于是就形成了一个小小的“影响圈”。

我们聚焦在关注圈之内，有一些事可以掌控的，有一些事超出个人能力的，前者可以被圈成一个较小的“影响圈”。

关注圈和影响圈是一对形影不离的好朋友，积极主动的人能够扩大影响圈，而消极被动的人会缩小影响圈。积极主动的人，如冬日暖阳，给人以温暖和正能量；消极被动的人，如一股寒风，让人不敢靠近。

我们要做积极主动影响别人的人，自己活成一束光，不但温暖自己，也要照亮别人。帮助需要帮助的人，用生命影响生命。

通过一年的时间管理学习，自己同时也找到了三圈交集的事情。做快乐优势有意义的事情，自己每天动力满满，以始为终做事情，似乎也没有那么多的困难，坚定目标一直走下去。

早晨边开班会边运动，一举两得。秀一下自己的大长腿。哈哈哈！

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感谢杨萍教练的分享，在讲到双赢思维，在一件事情上我来了灵感，我会尽快落实。

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