成长是一场漫长的旅程，需要不断的努力和坚持。
01、成长的关键
曾经的自己，或许更倾向于周末或是假期就想着怎样来放松，躺平。
现在渴望改变，追求成长，总觉得时间不够用，哪怕是周末，在春节期间出去玩，也不忘阅读写作的事，也想着怎样来精进学习，保持阅读写作，思考策略方向。
《底层思维：卓越人生的逻辑魅力》这本书里有这么一段话：你的人生终点能够抵达哪里，取得怎样的成长终值和成就，关键要看你的成长速率（i）和执行次数的多少（N）。
在一定的成长速率的前提下，如果你执行的次数足够多，也就是你坚持成长的时间或年限足够长，复利效应会带来令你震惊的终值。
02、持续行动
目前每天在阅读写作，看上去今天做不做都无所谓，但执行的总数在叠加。
既然想让自己的成长加速，每天的行动需要重视，不能找任何借口。即使遇到困难，也要想办法全力以赴完成，不要被困难吓到，好不容易养成的读书写作，不能轻言放弃。
突破了100天日更写作的转折点，不再纠结写什么选题而浪费时间，而是抓住一个感触的点，而是确定这个点有价值就开始写。
为了日更，持续去行动，倒逼自己去阅读，做读书笔记，才会有源源不断的话题可以写。
也开始精准的对自己提问，戒掉完美主义，用准确的指令去引导自己下一步的行动，从而来提高效率。
03、克服困难
每天日更压力还是会有的，压力有，问题也会有，有时候还会面临不知写什么，有时候花太长时间完成一篇文章，没有余力做其他事。
问题越多，解决的越多，自己的能力才能有所提升，中间的过程会承受一丝丝的煎熬，但难受是一时的，成长才是永久的。
为了突破成长，我们应该拥抱压力，拥抱困难，把困难当垫脚石，然后让自己拾级而上。
04、成长压力化为动力
①正面思考：改变对压力的看法，将压力视为挑战和机会，相信自己有能力应对。
②制定计划：将大目标拆解成小目标，并制定具体到可执行的步骤，有序地逐步推进。
③自我激励：给自己设定奖励机制，及时肯定和鼓励自己的努力和进步。
④学习放松：学会合理安排时间，进行适当的放松和休息，保持身心良好的状态。
⑤持续学习：不断提升自己的能力和知识水平，增强自信和应对压力的能力。
⑥保持乐观：用积极乐观的心态面对挫折和困难，从中吸取经验。
成长是一个过程，不要给自己太大压力，保持平衡很重要，成长没有捷径可以走，关键在于持之以恒的努力，只有不断执行，才能取得令人惊讶的成就，把压力转成动力，将困难视为攀登的阶梯，不断提升自己，实现成长目标。
网友评论