在做一个开放坦诚的练习,需要从别人的反馈中认知自己。
01
高中时候,写毕业留念册,我一向是个小透明,还是壮着胆子去给每位同学都发了纪念纸。最后收回来的还挺多的,有些人写了满满当当一页纸,不知是离愁别绪还是真对我这个人有那么多要写的话,总之是很意外了。
看着他们不同的字迹,有的很好看,有的要努力辨认才能明白写的什么。字字句句读来,原来我在他们眼中是这样好的一个人,“很好的人”、“爱笑”、“可爱”、“聪明”、“学习好”…有些人甚至都没怎么说过话,还能以那几句话的交流,再次回忆起当时的场景。男生不会说话,只会说“你是个好人”…
不仅如此,其实我在高中就开始从他人眼中认识自己了。有次突发奇想,让几个朋友写对我的评价,他们都只说好的,溢美之词让我有些不敢相信。又想着这或许就是他们眼中的我了,那我要记住这些特点,保持初心,做原来的自己。他们一开始还不愿意写,觉得怪难为情的,可架不住我要求,还是认认真真写了。大家都很可爱。
02
在工作后,遇到的人形形色色,很多人选择封闭自己,与他人保持距离。彼此之间有说不出的隔阂,感觉有点冷酷。在职场无朋友,似乎成了默认的常识。朋友圈仅三天可见,从之前的一天一条,到几乎不怎么发朋友圈。这是成长的迹象。
我曾有段时间,也是如此,过往那个快乐有趣的我像是笑话一般,几年前朋友圈合照里的人说,不要把他放在朋友圈里,删掉。我尊重对方意思,又不舍得删,就设为仅自己可见。关系都会变化,但我从不以现在否认过去。
不想被人看见,只想缩成一个点。
后来读到一本书《复原力》,里面讲了坦诚。深受启发,于是重新打开所有的朋友圈。每个人都可以看,我知道其实自己并没有那么受人关注,我可以默默做自己的事。
大胆与人表达自己的想法,常有意外的收获,这便是沟通交流带来的好处。
最近一段时间,公众号增加了关注人数,诚惶诚恐,有了几分收敛,不像之前那样随心所欲的写字。大概也是要有几分符合别人的阅读。在添加作者微信的时候,一开始想着是否应该用其他微信来沟通事情。思来想去,作罢。反正事无不可对人言,不能说的那就不说好了。
放轻松,你真的没那么重要,也不是什么聚焦点。当信息越透明,人们反而没有那么强烈的好奇心。可能人更容易对未知的着迷。
03
开放坦诚不仅表现在对外展示的信息中,还包括心灵对外的接受,对自己的接受。关注他人的所思所想,言行举动,以此反观自己。通过阅读,与人交流,真切地感受思想的流动。这是很好的方式。
越开放坦诚,才能越包容接纳,这也只是认识自己的一种途径。
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