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跳出自己思维的“坑”

跳出自己思维的“坑”

作者: 王爱玲 | 来源:发表于2019-06-26 06:43 被阅读0次

记得去年参加五维教练领导力的时候,陈序老师讲:人生就是一场不断填“坑”的过程,那个时候对此并不是特别理解,对此有一点感悟就是我们现在做的很多事情其实是在不断满足自己曾经未被满足的需要。

后来参加徐敬东老师的NLP课程,老师说:这个世界没有人可以伤害你,除了你自己,如果你感觉到被伤害,那是你自己选择被伤害。这句话又深深的触动了我。

跳出自己思维的“坑”

回想我们人生的种种经历,为什么同样的事情,同样的话,不同的人,在不同的时间,不同场合对你做了,你会有不同的感受呢?

我想就是我们自己思维的选择不同吧!

萨提亚说:每个人都是有丰富的内在资源的,每件事情都可以找到答案,也相信每个人在当下都已经做了对自己最好的选择了。

一个两岁多的多多来到了托管班,因为太小还不太会说话,所以自理能力比较弱,连自己要上厕所也不会表达,来学校的这几天,每天基本都会尿湿很多套衣服裤子,也基本每天都会把大便拉到裤子里面。

刚开始的时候,老师们还能心平气和的看待这件事情,觉得孩子还小,孩子刚来学校,还没有适应,所以每当孩子需要帮忙处理换衣服,擦屁股等这些事情的时候,没有任何不满,很愉快的去做这些事情,多多也没有出现抚触,哭闹的情况。

过了两周了,老师也基本了解了孩子的生活规律了,知道他大概什么时间会大便,就试图带他去厕所,可是去了好几次孩子也大便不出来,老师说:现在带你来,你不拉,一会儿你又拉裤子里,再拉裤子里我可不管你了。反复去几次以后,孩子不愿意了,开始哭闹,发脾气,老师也觉得委屈,后来又真的拉裤子里了,老师带着不满,生气的感觉给孩子处理,孩子也开始变得不配合老师,一直哭闹,怎么哄都不管用。

如果我们重新来定义这件事情:

孩子确实还小,三岁之前就是需要得到照顾者更多的生活照顾才行,吃喝拉撒都需要,出现这种情况是很正常的,既然选择接收他就应该可以照顾好他,这是我们的工作;孩子刚开始上学就可以正常的每天大便,说明孩子还是适应力很强的孩子,很多孩子换环境都吃不好,好久都不大便,说明孩子是适应学校的,我们给孩子创造的是安全,舒服的环境,孩子还是很信任我们的,我相信孩子不是故意的,他只是选择了自己最舒服的形式,做了对自己最好的选择……

当我们重新定义以后,又会变得接纳。

跳出自己思维的“坑”

之所以前后有了不同,有了差距,导致后来双方的情绪,行为都发生了变化,就是我们自己的思维在作怪,当我们重新定义了这件事情以后,顿时豁然开朗了,放下了,不在去责怪,不在去评判,表现出接纳,宽容,理解和爱。

刚开始我们想的是:孩子还小,刚来没适应,所以我们选择接纳,我们的情绪和行为也都表现了出接纳;后来我们的想法是我都带你来厕所了,你就应该配合我,你不配合我就是在给我找麻烦,或者说感觉你就是个麻烦,我们的情绪和行为也都表现出对这件事的不接纳。

同样的事情,同样的人,同样的环境,前后却有不同的想法,导致了不同的感受和行为,我们都被自己的思维给“坑”了。

又想起那句话:世界本没有意义,是你给了他意义!

每个人的世界都不一样,因为我们不一样,世界因为大家的相同而在一起,因为大家的不同而变得更加丰富多彩。

放下评判,摘下有色眼镜,学会欣赏每一种美,人生每天都很精彩!

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