站了二十分钟，因为起晚了。本不想站了，想想能站多久是多久吧，坚持最重要。整个过程焦躁不安，静不下来。一会担心闹钟响了一会担心家人该起床了。
不过今天的收获是今天调整了下下蹲的姿势，膝盖舒服了很多没有那么蹩了，我进入了第二个鼻子过敏季，开始流鼻涕打喷嚏，站的过程中我的鼻子又酸又涨，我对它说，很好，我看到了你的酸和涨，欢迎你，请你发生，居然没有打喷嚏站桩的过程也没有流鼻涕，现在在记录的时候开始恢复流鼻涕了，真是神奇。今天我彻底感受到心中的浮躁了一股股的热流在心中涌动，调拨的我难耐又焦躁，无法与它相处，需要多多练习。
最后抽取彩虹卡时，心中默想:我和我儿子可以以最好的状态参加夏令营并且享受这个过程，抽的牌真是准到跪。太神奇了，潜意识如此敏感，深刻体会到了。
20181108 星期四 1:今天是站桩第五天，昨天在简书上收到一位站桩老师的信息,他说：选择站桩就是选择福气！...
事件:站桩第五天 日期:20171004 地点:净如禅苑 目标:21天 今日，站桩30分钟，剑指挑战30分...
站桩第519天，晚上站桩，站桩姿势，例假第五天，大学步第67天。 今天白天去雁西湖团建，爬山了，玩得有点累，最近健...
站桩第五天，十分钟。打哈欠，眼睛湿润。
[拳头]坚持下去就会看见不一样的风景，收获更美更健康的自己！ No.5 站桩第五天 2018.6.6早 站桩时间：...
站桩站桩站桩
【2018年5月30日，站桩第五天记录：】5:40-6:30站桩40分钟，站到15分钟时大腿酸胀，膝盖开始酸疼，尤...
站桩第五天 今天决定去野外露营，体验大自然的那一份美好和纯真。所以今天的站桩在外面，开始因为在室外偶尔有外面的声音...
站桩第468天，早上站桩，坐桩姿势，自由呼吸，第二十二期第五天。 晨起大学步第51天，3公里，最近走路已经从11分...
为什么要选择站桩? 我们要从三个方面来认识站桩，站桩的起源—站桩的作用—站桩的原理 一、站桩的起源—《黄帝内经·素...
本文标题：站桩第五天
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zsfwmftx.html
网友评论