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接纳自己和他人,和自己好好相处。

接纳自己和他人,和自己好好相处。

作者: 妹Jehoahaz | 来源:发表于2019-10-14 21:10 被阅读0次
你和别人的心里距离是由你自己决定的。不要害怕表达,即使没有人倾听。

人和人相处,不可能没有矛盾,因为自己的不小心,所以在睡觉的时候把风扇碰倒了,对于浅睡眠的室友来说,真心是痛苦,很欣慰,她们今天愿意去表达自己的感受了。

其实,我知道的,有感受无法表达,自己一个人忍着,很痛苦,即使后面会没有事情,但是这一种感受会积累,会沉淀,到一定的时候,会爆发出来,那时候就更加难受了。

小时候的自己就是这样子的,想哭,但是不能哭,妈妈不给哭,还打我,所以自己就变成了一个容易压抑自己表达的人,有很多时候都是无法表达,这个是指无法向身边的人表达,表达了别人听不懂,后面长大一点了,上初中了,就自己一个人了,和我最亲密度就是我的日记本了,很多的小情绪,小伤心,小痛苦都是和我的好朋友日记本倾述的了,前几年,好像还在整理东西的时候看见了自己之前的日记,看到那些歪歪扭扭的文字,有点可爱呀,保妹。

再看看那些小情绪,现在看来真的没有什么,岁月呀!

之前最喜欢的一句话:越长大越孤单,现在呢,觉得,越长大还挺好的,只要保持一颗积极向上的心去面对生活,其实,这一路,会遇到和你一样的小伙伴,所谓的同路人。

和这样子的同路人,一起同行,心里面是喜乐的,是开心的,也是幸福的。

我们的生命在不断的前行,我们的生活在潜移默化的发生着改变,我们的生活也越来越精彩,似乎眼前那些美好的生活都出现在了眼前。

我相信,无论发生什么事情,一切都是上帝最好的安排,喜怒哀乐,即使有痛苦,依然相信,最后的最后一定是最好的。

和室友的矛盾,我觉得超级正常,这次看见自己的面对里面多了很多的乐观积极向上的成分,也和自己学习【不抱怨】是有关联的。

今天,再一次发现自己是一位喜欢思考的人,虽然不是很深,但是却喜欢想想想。

以前的自己,喜怒哀乐没有理由,自己的眼泪也不懂为什么流,曾经一度很讨厌自己【为什么这么容易流泪?】很容易哭鼻子,但是现在我明白,我的眼泪在说话,她(我的内在小孩)想表达,她不能直接对我说话,所以她通过这情绪这样子一种感受表达她自己。


每每这样子,就需要好好的找时间和自己相处,是的,小保妹你很重要。我愿意和你好好相处。

不要害怕自己的表达没有人聆听,我还在听呢,我就是你最忠实的听众。

和自己好好相处,才可以和别人好好相处。

愿意接纳自己的不完美,也愿意接纳别人的不完美,因为我们都是人。

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