效能加油站的小伙伴们，大家早上好( ^_^)／美好的一天又开始了，感恩遇见！我是3组***
坐标：广东**
我的三个标签：
1.终身学习者；
2.时间管理践行者；
记得星辰班班说过成长比成功更重要！在这里我们每一次发言都是一种锻炼，每一次分享都是一种成长！感谢效能加油站这个平台给我这样一个分享机会，让我更好的成长。人生最重要的事情就是如何清楚地认识自己。我是谁，我的性格如何，我有什么优缺点，我适合做什么，我喜欢或者不喜欢什么样的生活方式。在没有实践时间管理之前，我生活就是跟在校园里差不多都是三点一线，单位~饭堂~宿舍，每天忙忙碌碌着，看起来很努力，其实像是一只无头苍蝇，没有明确的目标，没有自己的时间，有的是干不完的事情，干不好的事情，迷茫无助，总找不着自己的方向，陷入无休止的苦恼中……
直到加入效能加油站，每天有了明确的目标与任务，每天坚持践行，我才不再迷茫！
我每天践行的任务有早起阅读跑步
在这里说一下跑步收获：
以前不怎么爱跑步，现在坚持一个多月我是越来越喜欢跑了，开始跑步之前我工作总感觉容易疲惫，行动力较差，人比较懒散，跑了一个多月之后发现工作积极性明显提高，做事也勤快很多，力气也变大（ICU工作需要有体力[呲牙]），同事说我皮肤变好，人也长胖[捂脸]（胃口较以前好）。
养成早起习惯就会想着要养成早睡习惯，然后不再熬夜伤身，还可以有充足时间去做自己想做的事情，锻炼身体，同时人也变得精神健康起来。
只有付出才会有收获，很多时候很多事情我们不是做不到，而是想不想做。就像前段时间我们单位要求重办一张工资卡，我一直拖着没去办，跟领导说我没时间去办，很多事忙什么的，然后我领导说你不是没时间而是你不想去做，如果说今天工资必须发新卡里，你立马就能办好。确实这样。我们早起也一样，如果我们给自己安排一些必须早起才能完成的任务，比如说上班族老板要求六点上班，那五点钟肯定得起来。这样习惯自然而然养成了。至于早起的诸多好处，前面很多伙伴都有提到，我亲身体会也说过，就不重复。
加入效能加油站将近两个月，每天坚持践行，我觉得自己有了方向，我更了解自己，我喜欢这种健康规律的生活方式。
一个人走得快，一群人走得远！感恩遇见！感谢大家！
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