注意力

作者: 惠来仔 | 来源:发表于2022-03-28 23:30 被阅读0次

           最近疫情在家,把一些东西整理了一下,受益良多,所说我的断舍离吧。

           首先我是安装了个石墨文档,分成几个文件“工作”“学习”“生活”等,把一些要用到的文件,怕忘了的东西,都装在里面,感觉一个app,就让我拥有了世界,把他的功能弄懂,效率高了好多,日常事务,石墨搞定。

           电脑方面把一些软件清理一下,另外一些文档该分类的分类,装档,桌面整洁大方,办公起来也觉得有条不紊。

          另外把手机桌面清理了一下,app都放在一页里,银行放银行的app合集里,娱乐放娱乐,购物放购物,常用的就不装合集里面,整个桌面整洁很多,效率也大大提升,另外经常用的微信,把一些该取消关注的取消关注,也把一些不常用的群折叠起来,帮我节省不少的注意力。

           我们日常化很多时间和注意力在我们电脑和手机里,对于花大量时间的地方,我们要好好想想,我们是不是可以有所优化,瓦登的30倍原则,用在这里也非常合适,我们宁愿用多点的时间把东西梳理好,而不要每天都来浪费我们的时间,我们的生命。

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