1.心理学研究表明，儿童在2岁左右时说谎的概率为20%，3岁左右时，说谎的概率达到50%，4岁孩子撒谎的比例高达90%，如果7岁的孩子依然爱说谎，说明他的内心深感不安。
2.贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。比贫穷更可怕的，是心穷。
3.去自己喜欢的地方，做自己喜欢的事，在广袤无垠的旷野过着自己喜欢的日子，活得自由、透彻。
4.乐观不是消极地认为一切都会变好，而是我们能够把一切变得更好的一种信念，无论情况多么坏，我们都能够帮助别人，不忽视，也不绝望。
5.当你收起依赖的心，选择为自己的生命负责时，你就会从心里相信——你有能力创造幸福。
6.这个世界从来没有统一的标准，每个人都有自己看待问题的想法和角度，懂得尊重别人的不同，是一个成年人应有的自觉。
7. 当你遭遇苦难时，不要忘了这只是生活给你的一次小考，你可以选择如何面对。因为无常是生活的本质，没有人能规避，而人的本质也许就是选择如何面对无常。
8.伴侣关系是了解自己，且对觉醒非常有效的工具。伴侣关系会提供你反思的空间，引领你去真正觉知自己。
9.杀人的人也是被杀的人，在所有的相互伤害或战争中，没有任何一方是真正的胜利者，所有的人都在被伤害——他伤害于他自己。
10.如果你的内在不成熟，你仍然还不到真正的结婚年龄。真正的结婚不是表层的，它是一个内在的和你自己结婚的事件。外在婚姻只是内在婚姻的外部象征而已。
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