【思维导图】
《极简思维》思维导图
【感想】
作者给的解决方案很具体,但是又让我感觉实操性不大,很多东西十分模糊的,比如性格测试后你得到的几个词汇,你就要围绕着这几个核心价值去做选择,但有的时候,我们纠结的本质不是我们不想我们要去做什么,而是我们不得不去做什么。
作者提到整理自己生活的时候,按时下班这一点就无法做到,作为年轻人,不加班几乎是不可能。但作者说可以逐渐消减花费的时间,但有的时候岗位的调整会意味着你无法掌握自己的工作时间,也无法去合理安排。我思考,觉得可能大部分的原因是,我生活在底层,很多时候我的工作没有办法拒绝,我不能自由的去选择自己要做的事,媛媛姐可以把不重要的事推给助手做,现实中我可能就是那个专做杂活的助手。
觉得学到的最能用到的一点是,整理自己的物品,在工作的环境里不要放让自己分心的东西,要体验心流,需要做15分钟的准备,让自己沉入环境,专注学习,体验心流。
【行动】
做一个价值观的测试,找到对自己重要的价值
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