昨天下午,电视台派了几个人到我们公司,拍摄我们公司的工会开展读书活动的情景。
为此,昨天上午我们还专门抽时间做了“彩排”。
到了下午正式开拍时,我以为是按照上午彩排的顺序依次上台表演,可是,到了也没听到主持人喊我的名字,我也就没有上台,好失望。
回到办公室,我还是觉得很憋气,便把这件事写进了当天的情绪日记里。
恰好,昨晚8点钟刘凤老师在感恩训练营里同我们分享了她的第四课:《用感恩融化关系的坚冰》,我便从头到尾仔细听了一遍。

下面,让我摘录刘凤老师的几段精彩的讲述,同大家分享。
它们是:
“凡事我们思考三次就好,不要太少也不要太多。”
“我有没有同理心?我能不能了解到,对面那个人这些话的背后,有他的逻辑顺序、他的思考方式、他的思考背景、甚至有他的整个人生经验的背景。”
“你需要对对面的那个人有更多的兴趣和尊重,用他的眼睛去看,用他的耳朵去听,用他的心去感受。”
“教给大家一个句式:我不是你,我不知道你为什么要这么做,但我知道你一定有足够的理由这么做。我可以尝试去看看你为什么会这么想?”
“当你转向好的念头时,你就有出路。如果你是紧绷的,烦躁的,责备的,攻击的,试想你拿个大刀乱砍一气,没有人敢靠近你啊,你就失去了助缘的机会。”
……
光听道理,当然还不够。还需要通过大量实例来掌握这些道理。
那么,现在就让我抽出一点时间自我分析一下,看看昨天的问题究竟出在哪里,用怎样的态度来对待最合理吧。
就昨天那件事而言,我觉得我付出了时间和精力,就应该得到上台表演的机会。
我失望是因为自己的期待没有得到满足。
刘凤老师的课程告诉我:一念一世界,我们每个思想和意念都有着不可思议的能量,念头是你的念头,念头是你可以选择的,所以转念很重要。
于是,我试着转念:如果工会真的不想让我表演,就不会又是给我稿件、又是叮嘱我穿什么样的服装了,我可能连彩排的机会都没有。
而在彩排过程中,我有机会听到其他同事的朗读,被他们的文章吸引、打动,后来甚至还找他们要来演讲稿进行拍照学习,这一切难道不值得感激吗?
其实,昨天的事原本很简单——公司的目的,仅仅是为了请电视台拍工会开展的读书会活动而已,电视台的工作人员是根据需要,以他们自己有效的方式去取景,去推这个节目,这跟我们个人表演本来就关系不大。
不仅仅对于这件事,我发现自己对待生活中很多无关紧要小事,还是不够成熟、不够宽容、不够识大体顾大局,总是牢骚满腹、怨天尤人。
而这次刘凤老师的课程,让我又获取了一些宝贵的处理情绪的经验和方法,感恩!
听刘凤老师的课,是一件多么幸福的事!
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