引体向上有点难

为了方便锻炼，我在网上买了一套引体向上的装备。今天一到货，我就把单杠安装上了。安装过程十分顺利，但是运动起来就困难重重。

“一、二、三…”  感觉身体千斤重，自己的手臂和背部撑不起来。还是得加强锻炼呀！运动真是一件神奇的事情，看到单杠总想上去试试。希望能尽快掌握技巧，提高臂力！