一杯花茶,一首琴曲,今晚我们不是妈妈、女儿、妻子,我们只是自己。两个小时竟然感觉如此短暂,还没说够。但又感觉干货满满、收获了很多。
应要求做这个关于“性”主题的沙龙。我做了很多功课,查了很多资料。从生理到心理,各种术语。可当姐妹们面对面、坦诚相待地畅所欲言嗨聊时,碰撞出了很多意想不到的火花,我的功课丝毫没有派上用场。思想的碰撞也让我对这个主题的预期出现了很大的反转。
当我们觉得性生活质量不高时,通过深挖,才发现那并非是性的问题。单就对于女性而言,性的问题反映的是感情的问题。
生理的和谐与否,和感情的好坏有着相互影响的关系。他们之间可以是良性循环,也可以是恶性循环。我们想要有高质量的性体验,去找药、用器具、变体位等等都只是技法上的改进;其根本还是在于心法上的转变。心法在哪里?
通过深挖,我们总结,心法就在于夫妻关系的改善。两种途径:向内敏锐察觉、不断自省,向外主动沟通、寻求改变。
有几句经典的话值得深思。
“如果你不爱他,那就去爱他啊!”你觉得你不爱他了,你只是让自己停留在不爱的状态不能自拔,折磨自己。你应该付出行动去爱他,爱是一个动词,不是名词或形容词。
“如果你需要改变,那你自己就先做出改变。”“需要”是你的诉求,我需要什么,或是我需要你怎么样。可你只停留在原地,等着你需要的东西从天而降。你需要生活有改变,唯一能让生活改变的,是你先迈出第一步做出改变。当然,改变很难,需要勇气,但我们要告诉自己,你可以。
“只要思想不滑坡,办法总比困难多。”我们总爱说没办法,感觉把一切的责任都推给了别人或是上天,反正我是无能为力了。其实这种自我放逐是思想滑坡的体现。办法总有三个以上,可我们总是尝试了一个就宣告了永久的失败。要保持思想警觉,保持对效果的追求,不断尝试各种方法去达到自己想要的效果。
我们本要聊性事,却聊成了一场幸事。我们从未认真思考过我们生而具有的这个本能,更没有思考过它的与亲密关系的错综纠葛。就像我们看到了很多,却从未看到过我们自己。
向内看,去察觉,去自省,然后去改变。慢慢地你会感觉到一切都开始变了。
当我收起锋芒,世界也变得温柔;当我磨去棱角,世界也变得圆润可爱。牛妈说我面相也变了,变得柔软。我喜欢这个词。当我们不够强大时才会武装起自己,当我们内心足够强大时,外表才会变得柔软。
我们都在修行的路上。
你呢?
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