这是菡萏萏的第2181篇
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人变得懒懒的,蔫蔫的,对什么都提不起兴趣,还常会愣愣的发呆,心里会有难过升起,丧失感,淡淡的悲伤,不留神又会想起一些不开心的事情,落寞,不过,我允许这样的自己,允许这种状态停留,我知道自己正在经历什么,也知道自己为何会如此,它是我正在经历的一种状态,不够好,但我不赶它走。
不赶任何一种状态走,就是爱自己,爱原本的自己的精髓了。
接受我这样就是可以的,也没关系,我知道我承认我会这样,我也理解自己,就静静的让自己呆在看似不够好的状态里面,这才是自己真实的部分,接纳它不赶它走,才会有人存在的真实感,血肉感。
生命不是只有正向的东西,状态,情绪,也可以,也必然会有负向的东西,状态和情绪。两部分才构成了完整的自己,不然你始终会有撕裂感,不真实感,因为你一直在不遗余力的驱逐负向的那部分自己,那也是自己啊。
驱逐的过程就是消耗,不接纳的过程。
反而你承认它的存在,让它就在那里呆着,你便完整了。你怕的是,如果呆在负向状态里面会有糟糕的后果,这里因人而异,需要探索是什么,再解开它。
以上,享受每一天。
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