《采苓》是《唐风》中的最后一篇。是劝人不要听信谗言的诗。
本诗共三章，每章之间只换了三个字，达到一种不厌其烦地反复叮嘱的效果。
本诗用《诗经》时代人们生活中常用的三种植物“苓”、“苦”、“葑”作为每章的起兴，从而表达“人之为言，苟亦无信”、“人之为言，苟亦无与”、“人之为言，苟亦无从”的观点。
本诗中的“为言”意为“伪言”，其中“为”通“伪”。“苟亦无信”，意为不要相信。“苟亦无与”，意为不要理会、不要赞同。“苟亦无从”，意为不要听从。三句意思层层递近，不信，不理，不从，从而强调伪言全不可靠，要舍弃它们，那么伪言以及制造伪言的人自然无立足之地了。
1.苓：甘草，又名大苦。2.旃：假借为虚词“之”。3.苦：苦菜，亦名“荼”。4.葑：芜菁，又名蔓菁。5.苟：确实。6.无然：不正确。
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