489-491

一、《489-491》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1005天，2021年8月19日

        2021年8月16日,第489次咨询！恋爱咨询！

        来访者想说的就听着、陪着、接着、不想说的就不问！这次只提新出现的感情、对过去只字不提！那就不问、听她说、说着走着、方向就清晰了！

        2021年8月16日,第490次咨询！预约咨询！

        感谢来访者的信任,提前预约2个小时的时间进行咨询！由于网络信号不好,所以通话延迟,感觉我听不到他的声音、让来访者很着急！跟客服反馈优化线路、更新版本、补赠通话礼包！下次可以继续咨询！

        2021年8月16日,第491次咨询！亲子咨询！

        假期里很多宝妈就亲子沟通的问题开始纠结头疼了！

        首先一般化！

        然后具体化！

        接着寻找成功经验！

        最后进行迁移和强化！

        每个人都是解决自己问题的专家！出现反复也是很正常的，反复反复更巩固！亲子沟通也需要温故而知新、经常刻意练习！

二、持续每日阅读958天《心理学基础》。有声读书打卡第876天。

三、讲师班开讲第935天,生活需要仪式感！

四、健身打卡第29天。

五、专业课复习第7天。