生活方式的构建

不选择一种生活方式，必然会选择另外一种生活方式，因为时间和精力是有限的，人格统一性原理也需要我们这样做。

当一种生活方式弊大于利，且呈现出不稳定性、预期的破坏性和大概率产生堕落性的时候，应该及时止损，改换频道。

健康的生活方式应朝着简约、利身心、成长、进步的方向去构建！