依状态合理分配时间

昨天第一天备课，充满期待和激情，一不小心熬到十点四十多，想到自产后的难入睡，便果断放笔去睡觉。

可是大脑一旦兴奋，便难以入睡，熬到快十二点，用了很多办法总算迷迷糊糊睡了过去。即便睡了，大脑还是一直在乱七八糟地转。清晨醒来，感觉昨夜没有睡觉一样，脑袋生疼。

晌里吸口气，心口都痛，想来年纪轻轻，体质如此羸弱，还是要合理安排时间，合适的时间做合适的事情，心态平和一些，动脑的事儿留给早上，避免晚上大脑兴奋！