我于2017年4月22日在成都参加西经学院管理研究院组织，王坤老师主讲的“有效演讲艺术”课程培训后，自2017年7月24日开始第四阶段的训练，现已连续打卡4次，中间无间断，我有体会如下：
一、有意实践。本阶段的要求是每周呈现一段主题演讲，这是要检验自己的训练结果。所有每周都有意并思考一个演讲主题，联系平时的工作，及在医院里所处的角色，感觉不太难。但真正要演讲好，充分准备很重要。
二、明确主题很重要。只有先明确了演讲的主题，充分掌握演讲的目的，进一步分析听众，演讲才能有的放矢，达到最后想要的结果。
三、脱稿演讲效果更好。通过本阶段练习，有意训练自己脱稿演讲，配合态势语言，让演讲更生动，会场效果更好。
四、不足之处。通过本阶段的练习，认识到自己的态势语言还是欠缺，表情还不太自然，今后要加强这方面的练习，让演讲更有吸引力。
坚持到现在，虽然自己在演讲方面还是有很多不足，但对于演讲和主持工作，总体来说是越来越好，越来越从容。
感谢王坤老师的指导!感谢群里伙伴们的一路陪同！我相信：天道酬勤!在演讲及语言表达方面，自己一定会更上一层楼!
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