每天安静的坐十五分钟，
倾听你的气息，
感觉它，感觉你自己，
并且试着什么都不想。
——艾瑞克-弗洛姆
这种感觉非常好，静静的坐着，什么也不想，就这样放空，感受着自己的心跳，感受着属于自己的空间。′
本文标题：倾听你的气息
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