抱团学习

今天一起学习了助人的意义。

“人性本善”和“人性本恶”是两种不同的观点任性观点，从基因学讲，人类原本就有助人基因，最早的人类就是要共同打猎、寻找食物的。

“助人疗法”就l是治疗抑郁症的有效方法。经常帮助别人的人，有较强的价值感、幸福感和社会竞争力。

“助人”的策略也很多：从身边人做起、从小事做起，从情感支持做起，专家也说“情感支持远比物质帮助珍贵的多”。

希望能常有助人之心和，也有所需求，与身边人一起形成“助人环”，让生活快乐、幸福、满足！