活在世上，每个人难免都有一些自认为无法接受或无法喜欢的领域。如果我们真的对某个部分的自己很生气，往往就会虐待自己。我们会滥用酒精、香烟等对身体有害的物品，或是暴饮暴食；我们会痛斥自己、挑自己毛病，这是我们最糟糕的行为之一，杀伤力比什么都强。
我们必须停止对自己的一切评判，一旦戒除自我评判的习惯，神奇的事随之发生了——我们也会停止评判别人。这是因为每个人都是我们内心的映照，我们在别人身上看到的，也会在自己身上看到。
当我们埋怨别人时，其实是在抱怨自己。等我们真正爱自己、接受自己，就再也没什么可抱怨的了。我们不能再伤害自己，同样也不能伤害别人。让我们立下誓言，再也不会为了任何事情来评判自己。
命运待我以慈悲，我也要用慈悲心对待自己，用慈悲心对待身边的人，和发生的每一件事情。 一切都是因缘和合的结果，内心所...
❤️我以慈悲心对待自己与别人！ 爱，喜悦，自由，慈悲，感恩，丰盛，富足，无限，创造，奇迹，平静，祥和，和平，喜悦，...
当然是爱自己呀！不管是做运动、节食、多吃水果蔬菜、制定计划、学习、读书、社交……，都是以爱自己位出发点和目标...
用对待别人的温柔 来对待自己 用对待自己的热诚 去对待别人 以尊重换平等 以真心换真心 因为你值得
关键词：沟通和连结 1.以正念对待自己心底的声音，是良好沟通最有效的利器。 2.以慈悲心面对冲突，发生冲突时让慈悲...
“不要指着月亮发誓， 因为月有阴晴圆缺； 如果要发誓， 请对着自己发誓： 让我们真诚地对待人间的一切情爱吧！ 尽我...
练习九：慈悲心对待自己 1. 想想你认识的人当中谁最有慈悲心——对你和善、了解你、支持你的人。也许是某位老师，某个...
今天这节课，我最大的收获是对待自己的思想，要像对待孩子一样，要有耐心、温柔，接纳、慈悲心。第二个接受的信息...
转济群法师《我们应怎样和众生结缘》 如果我们以欢喜心接纳一切人，以柔和心理解一切人，以慈悲心对待一切人，以恭敬心尊...
如果我们以欢喜心接纳一切人，以柔和心理解一切人，以慈悲心对待一切人，以恭敬心尊重一切人，以感恩心报答一切人，就能与...
本文标题：我发誓以慈悲心来对待自己
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