你是否会因为对象的不及时回复而苦恼生气？你是否会因为对象的一个神情或动作而快乐或伤心一阵？你是否会为了对象的喜好而一味地让步，牺牲自己的喜好？……你的答案如果是肯定的话，那你在感情中容易迷失自我。
事实上，很多人都不知道怎样去爱一个人。他们以为一味地满足或迁就就是爱一个人最好的方式。即使在这个过程中要牺牲部分自我也在所不惜。可是，一个人连自己都不会关爱，怎样去爱一个人？
如何去爱自己？最重要的一点是关注自己内心的需求。每个人都只有一次生命，不要把自己的人生价值寄托在他人身上。你就是你，你有自己的想法，有自己的选择，无论身处什么情况，你都可以去追逐自己喜欢的人或物。你也需要学会接纳自己，人无完人，犯错是无法避免的，把自己当做你的一个好朋友，试图以一个朋友的角度去安慰自己。
谈到爱，会有各种各样的话题教你怎样去爱一个人。但我想要强调的一点是，在你去爱别人的时候，一定要好好爱自己，这是你去爱人的前提条件，这样你才能构建更加健康长久稳固的亲密关系。
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本文标题：爱人，先爱自己
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