回忆起昨天，与婚姻问题男士一接触，我不由自主的紧张。
我的紧张来自于哪里？他要求语音沟通，我就紧张起来，越来越紧张，结束完通话，感觉身体很冷，很冷，甚至需要开加热器。
是的，与人接触、沟通，让我恐惧。大学时，拨打姐姐的电话，听到对面在叮铃铃的响，我赶紧挂掉电话。大学毕业以后，给同学打电话，也是如此，与人接触，我会不由自主的魂飞魄散。
恐惧来自于儿时的创伤。这两年，学习和成长，已经没有了恐惧。但很明显，与人沟通的紧张，还需要超越。
凡是进入明意思的，都是可以超越的。这是哪位催眠大师的话，我不记得了。
进入明意思的紧张，是可以超越的。。。
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本文标题：不由自主的紧张，来自于哪里？
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