抑郁症患者的康复

大多数抑郁症患者，要么离婚，要么离职，要么……。——似乎总要舍弃一点儿什么，才能摆脱精神上的痛苦。

曾经也有朋友猜测我可能得了抑郁症，劝我要么离职要么离婚，千万不要硬扛着。我知道，他们是在关心我。

站在医学角度看，一个抑郁症患者要维持正常的生活兼顾繁忙的工作——真的是需要非凡的毅力，等于什么都不想放弃，搞不好就会竹篮打水一场空。

但我知道，我跟别的抑郁症患者不一样。我知道，有一种境界叫心境开阔——简单来说，就是“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。”

想一下，离婚、离职的本质是什么，不就是跟爱人、跟同事切断联系吗？再往深了想，不就是跟一切的社交活动切断关系吗？不就是想要耳根清净吗？退出所有的同学群，屏蔽朋友圈，拉黑掉几个让自己心烦的人，不就达到了吗？

然后，把工作当成南山上采菊东篱下，把婚姻生活当成巴山夜雨中秉烛话桑麻——此种境界的达成，才是在人间最好的福报。