据英国BBC报道,
“日行万步”的口号初衷是好的,
但并没有经过严谨的科学研究,
只是一种聪明的营销手段。
对儿童青少年来讲,
对于老年女性人群来讲,
当然,这项研究只是观察性的,
并不确定步数与全因死亡的因果关系,
但提示了日行万步对老年女性似乎并非最佳目标。
不是我不走,是健康不允许的
走路锻炼,什么强度是最好的?
据英国BBC报道,
“日行万步”的口号初衷是好的,
但并没有经过严谨的科学研究,
只是一种聪明的营销手段。
对儿童青少年来讲,
对于老年女性人群来讲,
当然,这项研究只是观察性的,
并不确定步数与全因死亡的因果关系,
但提示了日行万步对老年女性似乎并非最佳目标。
不是我不走,是健康不允许的
走路锻炼,什么强度是最好的?
本文标题:「日行万步」,这句话误导了多少人!
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/zupgrctx.html
网友评论