儿子晚自习结束回来说身上痒又去洗澡，晚饭后才洗过澡，内心有些恼火，认为完全不必要，浪费时间，他却沉溺其中。
1.笔的故事
这样一个洁癖上瘾的儿子来自于我的上瘾种子，曾经在妈妈造房子的时候那段时间迷上网络小说，一空就躺床上去看小说，沉溺其中，对老公和妈妈的不满完全不放心上，也听不进他们的劝告，浪费很多时间。在青春期时也经常换衣服，自己也不洗，增加妈妈的负担。
2.明智忏悔
我为自己曾经种下的上瘾，浪费时间，增加妈妈负担的坏种子而深深忏悔，为自己累生累世积下的相类似的坏种子而深深忏悔。
3.合理承诺
明天不浪费时间，不看小说，不增加妈妈负担。
4.正面对治
1）遇到烦心事去看佛学相关的书，语音，不浪费生命去看网络小说。
2）明天赞赏肯定儿子、老公、学生一次，主动打电话和妈妈聊一聊。
力量力量力量力量
深呼吸的力量 冥想的力量 感恩的力量 运动的力量 正念的力量 爱的力量
悲伤的力量 孤独的力量 情绪的力量 呐喊的力量 绝望的力量
《治愈的力量》 《开心的力量》 《坚定的力量》 《温暖的力量》 《爱的力量》
力量来源于力量本身 力量，什么是力量，力量来源于那？ 什么是力量？ 有欲望的力量 欲望的力量可以让自己得当自己想...
“纪律铸造力量！” “纪律铸造力量！！！” “团结铸造力量！” “团结铸造力量！！！” “行动铸造力量！” “行动...
没有力量的温柔，毫无力量。 没有力量的温柔，毫无力量。 没有力量的温柔，毫无力量。 没有力量的温柔，毫无力量。 没...
五个力量 语文的力量 数学的力量 喜欢的力量 重复的力量 想象的力量 渡渡鸟韩瑾
战略的力量；制度的力量；价值观的力量；毅力的力量；
谦卑的力量。谦卑的力量是无穷的。这股力量，是水滴石穿的力量，是以柔克钢的力量，是智慧的力量。谦卑的力量源自灵魂深处...
本文标题：2018.10.18四力量
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