学习时但忍不住想玩，请再坚持一会儿

我们都有这样的情况，有作业或者是任务还没有完成是，但就是静不下心来去做，心里总想着去玩，可是这样的话就会一拖再拖，最后时间紧迫，只好敷衍了事。大多有拖延症的人都是这样。

但如果再坚持一会儿，情况就会截然不同。虽然一开始在做时，心里会很难受，但只要经过了这个痛苦期，你的注意力就不在玩上了，就会沉浸在任务中去，不会再痛苦了。