考拉小巫的改变之旅从大学开始。郑老师的演讲更坚定了自己的目标,她开始做了一个计划,花一个新学期把四册精读和泛读全部读。英语考了第一名,老师的表扬更让她的自信心暴涨,小巫开始了他的英语学习到最后的保研之旅,这其中的有过对未知的恐惧,迷茫,害怕;有过对梦想的放弃;也有过对梦想的怀疑,但这些都被小巫克服了。
那她是如何克服?我们有没有借鉴意义?
1、对待惰性,要找到同伴。
小巫发现在实践自己的短期目标把四册精读和泛读课本全部读完。自己的惰性又发作了:第一天她去自习室的时候单独玩起了手机,第二天去自习室却看起了闲书。第三天她想都没想直接去了宿舍。这种变化让她更加的焦虑,纠结,眼看着自己离目标越来越远,她仿佛又觉得自己堕落。恐惧,焦虑,担忧,忽然涌上心头,明知道要改变,仍然有种恐惧,这种恐惧牵绊着她前进。
当她开始进行这些心理层面的反思的,她发现自己必须要找到一个同伴监督自己,共同前进。自己的同班没有,那就去室外去找,反正是不能停留在这种恐惧中,因为越是停留在这种恐惧中越是找不到解决方法。
当心里的有了指引,也更容易找到自己的同伴,在心里许下要找到同班的时候,她就在一次闲聊中找到了自己的同伴——胖咸鱼。
果然有了同伴就是不一样,因为同伴发现自己的惰性提醒自己,鼓励自己。她又开始有了行动力。
这次经历告诉我们:当自己有了恐惧时,如果停留在这种恐惧中,不展开行动,自己可能就荒废了目标,因为再一次失败,可能导致自己陷入无助性失败,觉得自己再怎么努力也改变不了自己的现状。
一个人走得快,两个人群走的更远。在坚持梦想的道路上,你是一个人觉得自制力不够,而且走的非常的艰辛,这时找到一群和你梦想相同的伙伴一起坚持非常重要。这也简书一哥彭小六,他在刚开始学习写作坚持阅读的一个方法。
2.对待未知,要做完眼前的事
小巫经过英语考试的连连捷胜,也点燃她的梦想就是出国。提交了保研申请函,可是等待学校审批的各种奔波,推荐信,打印成绩单,找领导签字,连续好几天没睡觉,十月份的保送生复试,可当时的九月中旬,还在忙手续上的问题,这让她觉得:最近生活太疯狂,很多事情自己不能够控制,不知道最终的结果如何。很可能申请不上保研名额还耽误正常的复习,这种这种事情导致心里产生了后悔,也产生了退缩。
一次草原之行改变了她的心境。
“凌晨一点整,爸爸在黑暗中从草原深处的蒙古包群开出,开在高速公路,偶尔有几辆大卡车和我们相遇,爸爸就把车从远光灯切换成近光灯,他说:看这就是人与人之间在黑暗中行走的默契和尊重,即使他们不这样做,你也还会这样做,因为这是对的是事。”
爸爸让在黑暗中去开车,可我完全看不到眼前的路,黑茫茫的一切让我睁大眼睛都看不清。紧张地尖叫:“爸爸,我到底该往哪儿开啊?太黑了,我看不到路!”爸爸坐在副驾驶的位置上,说:“当你找不到眼前的路时,不要看那么远,要低头看近处的车灯,只要盯着车前五米被车灯照亮的地方,自然就会找到出路。”
果然这边找到了出路,经过一次旅行,深刻的理解,当看不到了远方的时候,关注自己眼前的事情,也就是做好当下的事情。
我们之所以觉得未来迷茫,并不是我们没有制定相应的目标,而是我们觉得这个目标对于迷茫起不了作用,或者我们制定的目标并不是适合自己,这时候也就是要先看眼前的路,从眼前的路开始,慢慢的制定目标,慢慢的实现目标,通过这种行动带来给自己带给自己掌控感。
3.保研学校首考失败,我经历了什么?
接到了北外高翻学校的通知接下来的七天去完全身心的投入复试,从凌晨两点一直到早上起早上6点一直在准备自习中。可是这些复试的考试内容,自己从来没有经历过,无论是从心态还是准备自己都是经验不足的。当自己参加考试时发现当时的学生都是来自于清华本大,他们的翻译水平都远高于自己之上,加上自己的心态过于把这一次的机会看的太重,实现自己梦想的机会,目的性颤抖导致了自己考试的失败。
这次失败给我打击,但是也让我从失败中找到原因:第一,我绝对承认我当时的水平与其他考生有差距,我的能力还差得很远;第二,我的心态没有摆正,因为太在乎,所以太紧张,直接导致考场上糟糕的发挥,又是一次“目的性颤抖”的“杰作”;第三,仅有十天的复习时间的确太短了。在失败中不仅是找到自己失败的原因,而且要在这次原因中吸取了失败的经验,毕竟下次再犯,也就是这次的失败,让我让我在北二外的考试中意外的顺利发挥出了自己真正的水平。
多巴胺神经元的活动模式,即:失败最终转化为成功。由此可见,从错误中学习,本身就是人类大脑的基本运行机制。每一次犯错,都是在学习中进步,都是成长的机会。这是在《请停止无效的努力》中孙圈圈说的我们如何去学习?从犯错中就是学习的方法之一。
失败并不只能给我们带来挫败感,当我们从犯错中学习,就能够带来我们的成就感。
我们大多数人都会认为在坚持梦想的道路上,更重要的是自己对于梦想的人行动,可是却忘记了自己行动的背后的心理因素。当自己对梦想不够有自信,对未知恐惧,不能够坦然去行动时,这种心理障碍会影响我们对梦想的实践,这些心理因素必须要有我们自己去克服,克服不了,谈何梦想的实现呢?
——完结
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