我们其实也在意我们身边的人，他们也有一些惯性的行为，那么我们又如何帮助他们去打破自己的惯性呢？
首先，我们得理解别人的惯性行为也是很正常的，特别是不要站在道德至高点来批评对方，毕竟每个人都是好面子的嘛。
其次，帮他为自己没有做好，找到比他还要多的理由给他开脱，这样对方会觉得这个过程你是理解他的，并且真心愿意协助他成长的。
然后，协助他自己分析这个惯性模式对自己的好处和坏处。毕竟人需要知道做这个事情的原因和价值行动的动力才会更足的嘛。
四、找出其他可以替换的行为模式，用这个行为模式去代替现在他陷入的惯性模式。
五、让他自己来整理出自己希望开始的时间，如果他现在还不希望开始替换一定不要强求，适当的鼓励也是有必要的嘛。如果你愿意陪他一起去挑战一个自己的邀请他来监督你就更好了。
六、当他行动了，就及时给他肯定，不管做的结果如何，都去关注他的做的这个过程，而不是去关注结果，给他更多的信心。如果他有所懈怠，可以给他再次的鼓励。
这样下来，每个人都会在你的影响下去打破自己的惯性行为。
我们其实也在意我们身边的人，他们也有一些惯性的行为，那么我们又如何帮助他们去打破自己的惯性呢？ 首先，我们得理解别...
导读： 1、惯性思维的力量 2、创新需要打破惯性 3、如何打破惯性思维 “这个工作，我以前没做过，我做不了。”有些...
什么叫惯性思维？即指思维定势，习惯性思维，指人们在考虑研究问题时，用固定的模式或思路去进行思考与分析，从而解决问题...
心理定势指心理上的“定向趋势”，它是由一定的心理活动所形成的准备状态，对以后的感知、记忆、思维、情感等心理活动...
QC七大手法之因果图告诉我们，任何问题的发生，必然有其内在或外在的原因，而这些原因的存在，又必定产生变异的结果。 ...
1. 要摆脱一些出身背景带来的行为习惯，几乎是世界上最难的事。 2. People are just fallin...
不知道如何去写这一篇文章，总感觉我们需要不断的去打破自己的惯性。 人生最痛苦的时候就是犹豫不决的时候。 我们这应该...
冬天的早晨，睡在被窝里真是舒服。之前给自己订了规矩，每天五点半早起看书。一到早晨，却总不想起来，我知道这是惰性。 ...
德国心理治疗师海灵格曾说过，受苦比解决问题来的容易，承受不幸比享受幸福来的简单。这听起来违背常理，有谁甘愿承受不幸...
故事源于生活。 生物学家用玻璃，把一条蛇和一只青蛙在水池里隔开。 刚开始，蛇见蛙就想要咬吃，一次次地冲向青蛙，却次...
本文标题：096.如何协助别人打破惯性
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zuxnzqtx.html
网友评论