为什么挺直腰就可以集中精神？

最近在B站学习林所《给年轻人的跨学科通识课》的课程，真是大开了眼界，为什么挺直腰更有精神呢？这要从熵开始讲起，熵的确太抽象了，举个例子吧，有这么两个容器，一个容器里面装了热水，另一个容器里装了冰块。

热水容器里面的分子更活跃，热水的分子呢排列更松散而且动能更大，而冰块分子排列很紧密而且动能更弱。

我们把热水和冰块的分子排列情况简化成4个份子，冰块分子全部挨在一起，所以只有一种排列方式，热水分子是活跃的，可能会有N种排列方式，其实熵的本质就是我们设想出来的数值，这个数值呢，跟物体或者系统可能的状态数成正比。

在生活中熵代表了混乱，举个例子，

假设在房间里面放家具，红色这边，没有规则随便放，蓝色这边，按照一定的规则来放，显然红色的这边更乱，熵更大。

因为蓝色的要求更加苛刻，所以他的排列组合肯定是更少，就意味着熵更小，也就更有序，反过来，熵更大就约等于更加混乱。

那为什么挺直腰更精神，因为挺直腰就对应了更少的可能状态，代表了更小的熵，也代表了更有序的状态。

那放松的时候状态就很多，可以站着、躺着、坐着、斜靠着…，状态数多，熵就增大，熵增大就更加容易走神。

如果随波逐流，人生一定是混乱的，无序的，终将进入恶性循环，蹉跎一生。