昨天参加了龙川县教师发展中心组织的学科解题大赛。心情复杂，数数有：紧张，害怕，兴奋……当念头来到：这对学生对孩子未尝也是一次教机。早早告诉他们我要考试的事。
孩子：“妈妈，今天考的怎么样啊？”
我：“考的挺开心的啊”
孩子：“是不是第一名啊？”
我：“不知道哦，我知道在考的时候很开心，开心就是赢”
孩子：“哦，开心就是第一名”。
我知道此刻，关于开心考试的种子种下了。静待花开。
学生（汇报式）
得知要考试，高中时代对考试的恐惧出来了，想：“天啊，考砸了怎么办，会不会很丢脸，学生知道了会怎么想怎么说”看见负面念头出来时，我知道该转念了。“谁说老师就得考高分，就得很厉害的，又没有规定，再说了我这是替我们班去试试水，摸摸题的。这是在做助人的事啊，该高兴”当我的念头聚焦不在自己身上时，我做了个决定：“睡觉”
第二天，想起课堂反复强调“开心学习，快乐考试，心流，福流，那不能把它们当口号啊，我得做好榜样，把它们考出来”。在拿到卷，看到第一题我就怂了。密密麻麻的文字，让人生烦。“好的开始才意味着好的结束”，果断放弃做第一题，用引人入胜的小说带我进去考试的好状态。果不其然状态进去了，接下来的考试，思路清晰，写字也工整了，看题答题的速度也快了。进入状态再解决第一题，果然烦也不见了。这是我的一点小策略。
第二个策略是把两个半钟的考试进行三等分。就像玩三局游戏一样。刚开始游戏很兴奋，到结束精力不够了，可马上又开始第二局了啊，这不马上又来劲了。（樊登读书那学的）
好心态＋小策略助我们考试得心流。这一次我体验到了。
关于作文，大家很怕。下次来聊！
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