生活,热爱它,它会让你更加幸福,当你想明白了,用心去感受当下,不要抱怨,不要惆怅,只是沉浸在那时那刻,你会发现这一刻你很惬意。其实很多时候让我们陷入痛苦的是我们无法聚焦当下,我们为过去懊悔,为未来担忧,而生生把现在最好的时光搭上了,所以担忧的事情发生了,我们又新一轮懊悔。痛苦就在他们的衔接中滋生蔓延。处在当下,活在当下,感受当下的人最最幸福。
三八妇女节,我给自己买了鲜花,然后把他们收拾好,放在桌上,就感觉到花儿也是有使命,它的使命就是让我们感觉到色彩的美好,整天我们自己生命的色彩。虽然不会插花,弄完后也有点乱七八糟,但是这不影响我的心情,在收拾它的过程中都是愉悦的。
昨天想着一周都是老公忙碌,所以用心做了大家都爱吃的饭,大概一天中有6个小时都在厨房,准备着不同的食材和不同的食物,晚上做火烧的过程真的是充满了很多有趣的感受,这是生平第一次做火烧这种吃的,中午就发好了面,然后准备做馅料,花生、核桃、葡萄干、芝麻、糖,每一样都要洗好,花生和核桃需要剥皮烤熟,着实费了些功夫,然后揉面做成小团,把馅料包进去,用烤箱烤到金黄,整个过程中也会走神,想为了吃这么一口值得吗?应该去买,做着做着也会觉的有点浪费时间,但是当这些念头起来的时候,我就想体会揉面的感觉,体会拌馅的感觉,体会烘焙的感觉,心就静下来了,当我把烤好的火烧,给老公给孩子,得到表扬的那刻,我觉得心满意足,虽然这个没有想象的那么好吃,但是家人们的捧场,让我觉得的确很美味。心情好就吃什么都很香。
儿子在慢慢长大,我们对于他未来的人生参与度会越来越少,所以生活的中心还是要挪归自己,让自己成为喜悦充盈的人,他自然也不会差。
感赏自己最近的进步,成为一个能够用平静的心情感受当下的人。
感赏自己在不断尝试新的事物,努力活出精彩。
感赏老公每天用心给我准备饭,让我在疫情期间不用去食堂吃饭,最大程度保护自己。
感赏儿子始终处于快乐的频道,主动学习的时长增加,唱歌很棒不跑调。
投射让我们整个家里充满快乐的氛围,每个人都积极地对待生活和学习。
投射我收纳能力提升,把家里收拾的干干净净的~
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