扪心自问:在人际关系上,是否有人说你小题大做?
有,我先生过去常常这么说我。
比如,有一次,大概是因为一件什么小事,我说他:你这人总是 ……他勃然大怒:“不要小题大作,总是总是,别动不动就给人扣帽子!”
后来学习了亲子教育,意识到不要轻易给人贴标签。给人贴标签,就好像拿着榔头打苍蝇。本来要解决一个小问题,结果酿成了一个大事故。
那遇到问题该怎么办呢?
首先,要有全景思维,一定要弄明白问题的全部真相,不要在没有搞清楚情况之前,就贸然地给出答案。很多时候,你以为的未必就是你以为的。
要学会:倾听,问问题,再倾听,问更多问题,再倾听,然后,给出回应。
第二,掌握时机。何时行动和采取正确的行动一样重要。女儿今年13岁,正是所谓的叛逆期,那天她因为考得好突然和我说出了心里话:“我想到你有的时候,心里气的要死,还要努力心平气和地开解我,我就觉得我也要像你那样。”我听了很欣慰,其实我也是这一年才懂得了沟通要讲究时机。
面临棘手的沟通状况时,问自己两个问题:1.我准备好面对了吗?2.对方准备好倾听了吗?
第三,改变语气。这是我去年在职场踩过的最大的坑。当别人对我语带怒气的说话时,我也回之以情绪化的语言,事情最终不可挽回。如果按照书中所说,在别人语带怒气的对我说话时,回之以柔和与善意,又会怎样呢?
第四,保持温度。千万不要把对错看得比关系还重要。很多人总喜欢带着“明白人”对“不明白人”说话的优越感,想要证明自己的正确。其实,相对于证明自己的正确,相信你更想要一份亲密关系。
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