照顾好你内心的那些孩子

照顾好你内心的那些孩子

其实在我们的身体里，住着好几百个小孩儿。他们有的叫勤奋，有的叫懒惰，有的叫委屈，有的叫贪玩儿，有的叫优秀，有的叫傲娇……

只是，他们有时在睡觉，有时出来玩闹。

当勤奋，优秀等小孩儿出来时，你就觉得自己好厉害，你也很开心；

当懒惰，贪玩儿等小孩儿出来，你就觉得自己很差劲，然后攻击他们，希望他们消失。

可是，他们都是存在你身体里的一部分，无法分割，更无法消失，就像世界有阳光的地方就必然会有阴影，他们都会伴随着生命的开始而开始，直到生命的结束。

照顾好你内心的那些孩子

你见过那些婴儿吗？渴了，饿了，尿床了，都会一种反应就是哭。

他们很能察觉自己的快乐和不开心——痛快了就笑，不痛快就哭，想出去了，就在你怀里往外抻，想玩儿玩具了就想拿手去够。

可是，往往我们长大了，就越不容易察觉我们的内心了。甚至有时候都会怀疑自己。

明明那么不喜欢自己的工作，只要工作，就觉得没意思，不开心。可是我们总是给自己洗脑：做别的工作也一样，没准儿还不如这个待遇好。或者听别人说的，干工作没意思，是因为根本没踏实做进去，做好手边的事情，积累信心，努力提升自己，就会喜欢上它的。

不喜欢就是不喜欢，无论怎么努力都不会激发自己的兴趣，就像两个人在一起，恋爱时都不喜欢他，结婚了更不会爱上他。那为什么要麻醉自己？就要说，讨厌老板，不喜同事，不爱这个工作，但爱工资，那又怎么样？

我们迫于生计，不得不工作，但我有权利告诉自己，我确实不爱它。虽然可能改变不了现实，但是接受自己的内心感受，承认住在身体里的小孩儿，不要排斥不要怀疑，这就是最正常的反应，心里才不会变态。

照顾好你内心的那些孩子

前段时间有个朋友讲，中午胃痛，想喝粥，可是朋友的同事都去吃酸辣粉，朋友为了合群，也一起吃了酸辣粉，结果胃更痛了。

身体里的小孩儿已经跟你打招呼了，她想喝粥，可是你把她打压下去，跟自己说要去吃酸辣粉，被压抑的小孩儿能善罢甘休吗？所以人家反抗朋友也没辙了。

照顾好你内心的那些孩子

每个人身体里都住着这样的孩子，他们并不成熟，但是很真实，他们会哭会痛会委屈也会高兴，请不要忽视他们。

委屈的小孩儿出来了，你就抱一抱他，安慰一下他；开心的小孩儿出来了，你就笑着看看他，祝贺他；懒惰的小孩儿出来了，千万不要斥责他，微笑跟他讲，你又犯懒啦？快来抱抱吧；爱玩儿的小孩儿鼓励你出去玩儿，你笑笑说，不行哦，还有任务要完成呢~

照顾好内心的这些孩子们，照顾好他们情绪。你是这样对自己内心的小孩儿的吗？