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挽回中,关系转变的开始是先接受事实

挽回中,关系转变的开始是先接受事实

作者: 心理咨询师海清 | 来源:发表于2021-01-15 22:39 被阅读0次

接到茗慧的个案时,出现了与描述不一致的情况。

她认为前任还爱着自己,只是拉不下脸来找她复合。于是一连几个月给对方发信息,逼对方回复自己,但基本上是沉默。

在情景对话中,我看到的结果却发现:前任已经走出了这段恋情,并且很反感她的联系,甚至有种很强烈想逃离的念头。

当时建议她不要逼得太紧,不然可能关系恶化,被拉黑等。茗慧不以为意,觉得排得不准,以她对前任两年的了解,不可能是这样的。她生气的挂断语音,我也没再追究。

一个星期后,她联系到我,此时微信已经被对方拉黑,不知道该怎么办了?

接受事实很不容易,可是一味逃避,沉浸在自我催眠中的付出,最终也就感动了自己。只有先接受分手的事实,正视分手的问题,才能找到复合的关键点。而且每段关系都有自己的个性,适合自己的挽回方式,才会事半功倍。

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