话说昨天我的tony老师约我早上9:30去剪头发,到了之后我问他,你这么早就开始工作了。他说,在你之前,我已经剪了三个头了。
推算一下,他至少8点就开始工作了。
我说:“你怎么这么拼啊,那你几点收工?”
他说:“我两点就走了,从南山回罗湖,路上买个小礼物,去接我的女儿放学。”
看到我有点惊讶,他接着说:“我的时间都是分段的,早上和中午是工作,下午到傍晚陪孩子和家里人,晚上就是我自己的时间,可能约朋友聊聊天,或者看看书,像最近我就在看易经研究风水。
工作是为了挣钱,陪家里人是因为责任和爱,看书学东西是因为我闲不下来,要给自己充电。挣钱不就是为了生活吗,既然我现在就能过自己想要的生活,又何必等到以后呢?”
简直太棒了!有没有?他是我认识的第一个能够把时间功能划分得如此清晰的人,而且他讲话时透露出来的那种幸福感,让我想起一段积极心理学彭凯平教授的采访——
“人应该是平等的,平等的人是自由的,自由的人是快乐的。”
最基本的,我们其实都拥有安排时间的自由。即使你是一名上班族,不能自主安排上下班时间,但依然可以把时间按功能划分,去做你认为真正重要的事情。
想起我跟团队分享过的一个小工具——“平衡四宫格”。
每天早上,把今天的时间分为四个象限,在每个象限写上今天你觉得最重要的四个维度,可以跟我的发型师一样,是工作、家庭、个人成长、人脉,也可以是学习、伴侣、健康、财富;然后在每个维度至少写上一条待办事项,工作不用说了,家庭这栏可以是陪孩子运动,给爸妈打电话,成长可以是看书阅读,人脉可以是给朋友发条问候信息。
这样做,首先你会让自己去想现阶段什么对自己更重要,其次也能确保,你每天都有分配足够的时间和精力,给自己认为重要的事情上,也就是真正地活在当下。
而我之所以一直找这位Tony老师剪头发,一是专业,他剪头发真的牛,因为他是真的热气,愿意花时间去琢磨、去练习,所以一些我不敢尝试的发型在他手上,很神奇地都行得通;二是真正为客人着想,即使我头发再细软,他都不建议我做发根烫,因为那会损伤头皮和头发,而且效果不自然;三是活得通透不焦虑,每次去见他跟他聊天都能被他淡定的状态感染
这样的人,即使在一个再普通的行业,也能活出自己的光来。
我们拥有的时间,比我们认为的更少,把时间花在真正重要的事情上,活成自己喜欢的模样。
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