自主健康,圆满养生
自主健康,自己做自己健康的主人,我觉得这句话至少有三个层面的意思。
第一,知晓健康的常态是什么?
第二,知晓导致疾病的因素都有哪些?
第三,生病了,思考疾病的源头是什么,就是什么原因得来的这个疾病。知道了来路,然后知道怎么把它送走,回到正常的健康状态。
(未完)
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本文标题:维持生命的常态
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