愿平安在你心

有些事情或许一时很难解决，

真的，你想了好多办法，

也尽了最大的力气，动用了所有的智慧，

还是不行。

这个时候，越是聚焦在这件事上，

就越是痛苦。

越是痛苦，就越没有平安。

此时，或许可以做点其他事情，

让自己转移视线。

让自己的生活增加点乐趣，

不知不觉中，就会有一个好的调节。

打个栗子，可以约朋友逛逛街聊聊天，

好久未见的朋友，打个电话，

或者，

看点很不错的，可以让自己心情舒畅的电影，

健康的娱乐可以让自己放松。

不用动脑子，不用过度思考的片子，

让自己沉浸在“浪费光阴”的松弛中，

没心没肺的大声笑，快乐地享受其中。

释放满心的疲惫。

再或者，

去吃点一直惦记着的食物，

之前一直想吃，还没来得及吃，

或者和孩子们一起做甜品，做餐点，

让厨房里充满了笑声。

如果喜欢写东西的，就把自己的心情写出来，

写东西也是一种疗愈的过程，

也可以畅游在阅读中，穿越书中的不同世界，

人生所有的问题，其实前人都已经历过，

他们的某一句话，某一个场景，

或许让我们豁然开朗，开始释怀。

我们也会发现，

其实，我们现在所遭遇的问题，

终究会成为过去。

我们所有的担忧，

有百分之九十多几乎不会发生。

极重要的是，即使我们一直忧虑，

也丝毫无法改变任何事情，

即使我们一直忧心如焚，明天的太阳照样升起。

亲爱的，或许我们会想起，

在我们最焦虑不安的地方，

Z-正躺卧在我们所乘坐的这艘飘荡小船上

内心平安无比。

你不是一个人呀。

愿喜乐，愿平安在你心。