昨天儿子一回来我就感觉到肩膀有压力,有紧绷感
看到老师发出来的作业,一看有思维导图,我就立刻紧绷,催促着儿子快点完成
好像只有他完成了,我才能解压,事实是什么,事实是他完成所有作业后,我感觉我的肩膀紧的不行,让老公帮我按摩放松
神,你说,这个压力背后在说什么
我能想到的就是,小时候的我自己,在学那些不懂的科目的时候,感觉好难啊,可是又没有方法,小时候似乎也没有什么压力啊,不会就不会了,不会上课了依然不会,那个时候我不知道什么是压力,不会就找同学,也有同学来教我,还是不会呢,好像也没怎么样,总共300分的理科综合,高考只考了九十几分,平均一门课三十几分
结果就是到了一个很差的学校
那么我现在面对孩子的,我认为我不会的那些作业,压力这么大到底是为什么啊
我其实是不想去面对的
神:那就去面对看看,你现在已经三十多岁了,你肯定是会的,即便你真的不会,你也能帮孩子找到方法,或者找到可以教的老师,你一定是有办法的,而现在的你,还觉得压力这么大,是你不想去面对这件事
01 我承认我不想面对失败
神:面对了,就要承认自己不够好,承认自己失败,上了大学后,你看你和原来的同学都越走越远了,你的同学他们都到了比你更好的大学,而你呢,差点大学都上不了,你跟他们开始慢慢拉开了距离,这是你真正不想去面对的事情。然后他们毕业后,各自的工作都很好,在医院工作的在医院工作,当老师的当老师,继承家族企业的继承家族企业,在银行的在银行,创业的创业,在事业单位的事业单位。你真正不想面对的是,当学习科目不会导致高考失利再到工作也不好再到现在的你没有工作。你真的不想面对的是这个
当面对孩子的作业,我不会的时候,我其实这一系列的恐惧都来了
02 压力背后是恐惧,我害怕,我害怕高考的失利,我害怕出来工作也不是什么好的工作,原来我害怕的是我这近20年的人生
我害怕我是一个失败的人
03 神:失败是常态,而如何面对失败才是我们真正要去学习的东西
如何面对失败
我想到昨天重新开始跑步,我感觉到我开始重新清零,对过往跑过马拉松的自己的清零,现在的我,120斤,出门跑步,只跑了2.4公里后,回家整个人酸疼,我需要重新开始,面对这种挫败感,我要做的是去勇于面对自己的挫败,从零开始,从零出发
哦,原来昨天的从零开始,是这个意思,我明白了
我终于明白了,原来孩子作业,我的肩膀压力这么大,原来我有那么多深层的恐惧,而这些恐惧是我未曾去看到的,原来我一直恐惧的是从上大学开始到现在的人生
2003年开始上大学,到现在2022年,马上20年了
哇,我的天呐,20年的人生,我竟然不敢真正的去面对它
虽说从2017年你开始整个人正向了起来,可是那些都是为了证明自己可以,为了证明我可以,当你找到热爱的事业的时候,你依然没有去做,你又被打回了原型,你再次出现了失败,而你依然不敢去面对这份失败
然后,你开始长胖了,身体的长胖是非常肉眼可见的,你身材走样,你还不想去面对这份失败
哇,这么多的失败,我从来没有好好地认真的去看过它。我一直在用一个逃避的方式去面对我的每一次的失败,用一种自欺欺人的方式去面对我的每一个失败
你能告诉我,失败对我意味着什么吗
04 神:从这次的失败中找到经验教训,继续上路,失败不可怕,可怕的是逃避
哦,从经验中找到教训
这次身体胖了20斤,这个失败,我的经验教训是什么,没有运动,停下了运动,而且想要减肥的心确实也不要有,接纳此刻的自己,然后好好地饮食,好好地运动
好的,我知道了
那面对事业的失败呢,我的经验教训是什么
你上一次的事业是什么,上一次的事业是卡牌师,你做了二十几个个案,其实你是这个人生设计师课程里做个案最多的人,之后卡牌进入了,初阶中阶,你没有钱继续去学习,你停了下来
其实也并不是没有钱去学习,其中有一次你是准备好了钱的,而你把钱拿去上了另外的课,对当时的你来说,那个课是你上了会让你更喜悦的,而卡牌课,你知道你去上会给自己很大的压力
所以你没去上,也没有再继续做卡牌
是的,这一次卡牌你也失败了,经验教训是什么,经验教训就是,不要去找那个理想热爱的事业,你一旦找到,也未必会去做,真正会去做的事情,是此刻,是你每天的生活中,你在做的那些事
是此刻,是此刻,是此刻,是此刻,是此刻
梦想一直在,只是需要你去发现
05 如何面对失败
从每一次的失败中总结经验教训,继续前行
穿越情绪和障碍,才是梦想显化的时候
谢谢你,我爱你
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