积极心理学与育儿

新父母大学第4场直播收获：

1.积极心理学特别强调人的行动力，行动决定一个人的命运，行动决定一个人的性格，行动会创造奇迹

2.积极心理学强调一个人的幸福力，幸福就在眼前，幸福就在人间，幸福就在中国

3.积极心理学告诉我们，要多夸孩子，夸孩子能做到的事情，夸孩子能够提升的方面

4.积极心理学告诉我们抗拒焦虑压力的方法，第一要学会深呼吸，第二多触摸自己的身体，第三学会转移，想象美好的世界。

5.积极心理学引导我们不要争做人上人，要做人中人，做一个自由的，有思想的，有才华的，人人喜欢的人中人，人间人。

6.活出心花都怒放的人生，教出心花怒放的孩子，创造心花怒放的家庭