宇宙法则（施与受）

社会阅历浅，交流沟通受限，传统思想认为女人要大门不出二门不迈，一心只读圣贤书，传统思想认为女人要当一个淑女，温良恭俭让，可是隔绝了人群，缺少了沟通和社会实践，女人又有多少资本和实力可以为自己觅得良人这件事买单

这是抱怨

宇宙法则（施与受）

今天看到了这样一篇文章，挺刷三观的

以前会觉得处处为别人着想，省吃俭用，货比三家是一个女人的贤惠和知道节约，没有想要要到一些东西是如此的容易，只需要欣然接受就好人的命性注定，多去经历多去体验就好

当我们真诚助人时，我们丰富他人生命的愿望得到了满足。我们的行为，是出于由衷的喜悦。这样的给予让施者和受者同时受益。由于施者的给予既不是出于恐惧、内疚、或羞愧，也不是为了得到什么；受者获得馈赠，也不会有心理负担。与此同时，施者会因自己行为的价值更加欣赏自己

喜欢的就留在身边

非暴力沟通一词是借用甘地用过的“非暴力”一词，来指暴力消退后，自然流露的爱

非暴力沟通指导我们转变谈话和聆听的方式。我们不再条件反射式地反应，而是去明了自己的观察、感受和愿望，有意识地使用语言。我们既诚实、清晰地表达自己，又尊重与倾听他人

诚实的表达自己和关切地倾听，我们首先通过体会他人此刻的观察、感受和需要，与他们建立联系，然后聆听他们的请求，来发现做什么可以帮助他们。保持对这两方面的关注，并帮助他人也这么做，双方便可持续互动，直至情意相通

我此刻的观察、感受和需要是什么；为了改善生活，我的请求是什么；你此刻的观察、感受和需要是什么；为了改善生活，你的请求是什么……

一旦专注于彼此的观察、感受及需要，而不反驳他人，我们便能发现内心的柔情，对自己和他人产生全新的体会。

语言是门艺术，不仅要会说，还要会做

不仅要明白自己当下的状态和需要，还要去体谅对方当下的状态和需要

宇宙法则（施与受）

如同选择衣服，要得体，合身，悦人

明白自己的感受，需要和请求能接收到自己想要的东西，明白别人的感受，需要和请求能和别人心意相通

男人单身久了看谁都像貂蝉

女人单身久了看谁都像渣男