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高效能教练:如何成为高效能的行动派?

高效能教练:如何成为高效能的行动派?

作者: a08025e145e6 | 来源:发表于2018-05-30 23:39 被阅读16次

这是我每天一篇文章的第206

 

如何让自己的人生变得有价值?如何让自己变成一个高效能的行动派?如何在职场中华丽蜕变?如何让未来现在就来?这些方法也许对你有用。

一、成功人士的碎片化时间

我们都会说自己没有时间读书,或者做其他事情。我们总想着在未来的某一天再去读书。

但是,有人不是这样做的。比如秋叶大叔会在高铁上看完一本书,而我们却做不到。

他们很多人都会利用碎片的时间,比如坐高铁、等车的时候去做想做的事情。

如过你觉得还是没有时间,那大概只是觉得这件事情不重要罢了,因为那些比我们忙很多倍的人,都有时间读书。

二、培训好,还是阅读好?

培训课程一般几千上万,甚至几十万,而阅读一本书只要几十块钱。到底哪个好?只能说各有优劣,适合你的方式就是最好的。

阅读的方式有以下好处。

1、节省时间。想看多少都行,想什么时候看都用。

2、更加系统。我们可以找来一堆书籍,进行同主题阅读。

3、方便表达。我们可以做笔记、写文章、和别人讨论。

4、更加主动。主动看书,而不是被动听讲。

我们可以使用快速阅读、主题阅读以及便签读书法等方式进行阅读。当然,这里主要指的是实用类书籍。

除了看书,我们还可以去参加网络课程,比如网易云课堂。有了基础以后,还可以去看文章,补充自己的知识体系,比如简书、微信公众号。

去参加培训之前需要做那些准备呢?

1、学习基础知识。比如你要去参加NLP的课程,最好是看一下入门书籍,或者上一下网络课。

2、准备好自己的问题。培训的好处在于,可以和老师交流,帮助你解决问题。

3、准备偷师学艺。要想着学完了以后,自己就可以给别人分享这个课程,这样你也会最大限度地掌握它。

三、自学能力如何炼成?

自学能力如果太差,就会一直看别人的文章,听别人的课,而自己没有去阅读和思考,就只能被动地接收。

自学能力有5个要点。

1、提问能力。为什么我们要管理时间?为什么我会是现在这个样子?为什么我不能成为大神?

2、检索能力。在网上搜索资料和信息的能力,以及搜索自己保存的资料的能力。

3、阅读理解能力。刚开始理解能力都很差,多看、多想、多用就好了。

4、写作能力。一直写就对了,此外还要有逻辑思维。

5、实践能力。学习就是为了用,不用的学习是浪费时间。

此外,还必须保持开放的心态,面对新事物的时候,问自己:“假如呢?假如这个东西有用呢?”

最后,学习的过程,往往不是一条直线,而是弯弯绕绕的曲线,我们可能会遇到很多困难,那只是说明你还可以做得更好。

好了,看了这篇文章,你最大的收获是什么呢?欢迎留言讨论。

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我是杨恒,高效能提升教练,职场高效能教练第一人,专注个人学习效率和工作效率提升方法和工具研究,我的微信:742352724。

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