天啊！这花既然有这几种功效？

天啊！这花既然有这几种功效？

主要功能：菊花具有清肝明目、保护视力、解毒消炎等作用。

1、恢复视力：平常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助，经常玩手机的朋友一定试试。

2、抵抗辐射：日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，经常对着电脑的上班族，应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。

3、预防感冒喉咙肿痛：菊花，金银花，茉莉花一起泡着喝，可清热解毒，可防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常喝更可降火，有宁神静思的效用。

天啊！这花既然有这几种功效？

喝法：

1、菊花枸杞茶

配料：菊花12朵，枸杞子20颗左右。

泡法：首先我们需要准备300ml的开水，将上面准备的材料都放入其中进行反复冲饮，就可以了。

菊花性凉，可以明目，而枸杞最主要的功能是可以补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

2.菊花枇杷茶

配料：取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克。

泡法：首先我们需要准备好相应的的材料加上300ml沸水，要将枇杷研磨成粗制的粉末，用沸水冲泡代茶饮。

3.三花茶

配料：菊花，金银花，茉莉花均少许。

泡法：用90度开水泡开当茶饮。

4.菊花蜂蜜茶

配料：菊花50克，适量蜂蜜(根据自己的口味)。

泡法：加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。

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